近日，合肥工大附中初中部在五楼青少年活动中心举办了“初中生体质健康测试与体育训练”培训讲座。七、八年级全体学生参加了此次讲座。
本次讲座邀请中国武术国家级运动健将，亚洲空手道黑带五段，合肥市武术进校园首席推广老师，合肥工业大学体育部训练中心主任张亚琼副教授主讲。
讲座上，张老师介绍了体质健康测试项目，针对中考体育测试项目进行详细解读。“不积跬步无以至千里”，张老师指出，初中生要提早多做科学训练，这样既能将身体素质大大提高，又可以在中考体育测试中取得好成绩。
张老师重点向同学们展示了坐位体前屈的训练。坐位体前屈是体质健康测试和中考的项目之一，主要是锻炼学生关节和肌肉的柔韧性，更需要学生及早训练，才能取得优秀成绩。展示环节中，张老师认真示范，学生积极配合，全体同学热情高涨，会场内气氛热烈。
随着教育教学改革的不断深入，身体素质在学生成长中的重要性日益凸显，体育在课程中的地位也越发突出。合肥工大附中历来对学生身体素质和运动能力的培养高度高度关注。本次讲座，不仅激发学生参与体育活动的兴趣，也给初中体育教学带来了建设性的经验和意见，为同学们的复习备考训练起到了指导作用。（徐伟、吴静/文 夏育新/图）
