尊敬的老师、亲爱的同学们：

        大家好！

        我是来自高三（4）班的王莉文，今天我演讲的主题是：正视与善待困难挫折。

        王国维的《人间词话》中曾言：“古今之成大事业、大学问者，必经三种之境界。‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。’此第一境也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此第二境也。‘众里寻他千百度，回首蓦然，那人却在灯火阑珊处。’此第三境也。”其实，这便是成功的三个阶段：迷惘——求索——顿悟。人世沧桑，穿越一轮又一轮的春夏秋冬，感悟孤独之悲壮，体味执着之艰辛，终于成功之必然。没有困难的苦涩，攻破难题后的甜蜜又从何而来呢？所以我们首先要做的便是正视困难。只有正视困难，才能解开迷惘。

         宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。学习中，每天都会有层出不穷的困难，我们必须冷静客观的面对问题并且迎难而上，义无反顾的前进，才能战胜困难，战胜自己。不管什么情况下，我们都应该相信自己，信心是一个人动力的源泉，心有多大，梦想就有多大，很多时候限制我们前进的不是外界而是自己，如果不能挣脱内心的禁锢，即使给你整片天空，你也体会不到自由。

        那么我们应该如何解决这些困难呢？

        一．沉着冷静，不慌不怒。

        二．增强自信，提高勇气。

        三．寻找原因，理清思路。

        四．坚定目标，改变策略。

        五．如果没有找到合适的处理方法，可以请教父母长辈或同学朋友，群力群策度过难关。

        六．学会宣泄，拜托压力。

        学习中有困难与挫折，生活中同样也有。

        每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗目标。有志者会不断的努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样那样的挫折，挡住你前进的脚步。挫折是你人生的一笔财富，从某种程度上来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨砺我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战，因此我们要善待挫折。

       挫折，在刺伤你的同时，也给你了你人生的经验。挫折之后，欢乐依旧是欢乐，悲哀永远保持着一丝希望。只有让海浪重重的拍打基石，才能飞溅起最美的浪花。

       我的演讲结束，谢谢大家。

                                                                                                    高三（4）班王莉文